Jeg er sådan en der godt kan lide at give og få gaver. I går købte jeg en lille gave til mig selv.
Det er en cd, som vi ofte hører under den afslappende og afsluttende del af yogaen (savasana) og kan købes hos Yogamudra og på Amazon om man vil.
Det er fire numre, alle af et kvarters varighed:
- Varjar Guru Mantra - "Meditation One" to the enlighthened (invocation)
- Buddham Sharanam - "Celebration" the Thre Jewells (dance)
- Om Mani Padme Hum - "Meditation Two" the mantra of compassion (silence)
- Om Tara - "Meditation Three" the Goddes (heart opening)
De skal blive gode at sætte på, når jeg kommer træt hjem fra job eller når jeg får lyst til at lave yoga/meditere herhjemme.
